Clases de Danza del Vientre para embarazadas

Este curso se imparte en la Escuela de Danza, Sala Duncan

ubicada en la c/ Palazuelos, 58.
Metro congosto. Autobuses: 142, 54, y 103.


Las clases se imparten los sábados de 10:30 a 12:30 horas .


Se disfruta de un ambiente agradable y tranquilo.

Las actividades se desarrollan en un único espacio sin actividades alrededor.

También tenemos una zona de reposo.

Nuestras embarazadas disponen de una zona donde ofrecemos comida y bebida.

Máximo son 9 personas por grupo

Si te interesa puedes ponerte en contacto con nosotras en la dirección de correo electrónico aisha.kamra1@gmail.com
y en los números de teléfono 91 385 27 72 y 653 92 20 34



BENEFICIOS DE LA DANZA ORIENTAL EN EL EMBARAZO


1.- Corrige las malas posturas, favoreciendouna correcta alineación corporal

2.- Elimina la tensión de la zona cervical

3.- Desbloquea la zona genital fortaleciendo y flexibilizando los músculos perianales y la pelvis

4.- Alivia los dolores de la zona lumbar

5.- Se oxigena al bebe dentro del vientre materno

6.-Aumenta la autoestima y el equilibrio emocional

7.- Permite dar expresión a los sentimientos más ocultos

8.- Aporta diversión y encuentro con mujeres en el mismo estado.

ACLARACIÓN IMPORTANTE

Como he dicho anteriormente, es tremendamente beneficiosa tanto para el bebé como para la futura mamá la práctica de la Danza Oriental.

Hay que tener en cuenta que no es lo mismo trabajar con mujeres no embazaradas, que con mujeres embarazadas, los movimientos, el desarrollo de las clases, el ambiente, es diferente.

La ejecución del movimiento va encaminada y está pensada para favorecer la percepción del cuerpo, para atender las emociones, los sentimientos de la mujer, no para realizar una exibición de danza.

Debido a los riesgos que existen, es fundamental que la o el profesional que dirige el grupo esté especialmente familiarizado con las características y necesidades peculiares del trabajo corporal durante el embarazo, así como sus posibles consecuencias físicas y emocionales